芳香疗法 | 用精油构建身体平衡从而健康的瘦身

2015-06-24 16:52:36 来源: 责任编辑:佚名

关键词:精油 芳香疗法 身体

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  “胖”实际是代表人体的一种失衡状态。包括能量、食物摄入和排出之间的失衡,肌肉和脂肪分布之间的失衡;从心理学层面上说,肥胖也是一种消极心态和积极心态之间的失衡。

  芳香疗法可以帮助“胖”的机体建立正常的新陈代谢,架构能量、食物摄入和排出之间的平衡。

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  但是,芳香疗法向来以重视个体差异,提供人性化服务而著称。所以在芳疗减肥中,要视个案的具体情况而调制减肥配方,下面给大家介绍两个案例。

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  李女士,40岁,身高165cm,体重75kg,离异3年,至今独居

  配方:生姜+柠檬+香水树

  生姜:能够有效燃烧现有脂肪,给寂寞的人以温暖支持

  柠檬:助消化、化解脂肪,提振低迷的情绪

  香水树:增进女性的甜美感

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  小白,15岁,初三,身高160cm,体重70kg,经常因为体型胖而受到同学嘲弄,不愿上学

  配方:柠檬+丝柏+天竺葵

  柠檬:化解脂肪中的油腻感,提振情绪

  丝柏:利于水代谢,同时助于稳定青春期的荷尔蒙代谢

  天竺葵:清新自然女孩气质,提升女孩自信

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  在“愉快地吃”和“高兴地动”之间建立良性循环,让减肥者进而获得更多的自信,这就是芳香疗法在减肥方面的最大优势。

  这个夏天,用精油塑造最美的自己!